O Programa Psicoeducativo do Projeto Cuidar de Quem Cuida que interrompeu a formação em março devido à pandemia de covid-19 vai retomar, agora, em setembro as reuniões enquanto Grupo de Ajuda Mútuo (GAM). Deste modo “volta a ser possível dar continuidade e suporte a este grupo de Cuidadores Informais”, garante fontedo pelouro da Ação Social da câmara de Amarante. Ali, poderão, de forma não estruturada e informal, conversar, trocar experiência, ideias, desabafos e abordar temas que precisem ver esclarecidos. Numa primeira fase, as sessões GAM vão acontecer mensalmente”, refere a fonte.
O Programa Psicoeducativo do Projeto Cuidar de Quem Cuida promoveu a primeira formação em autocuidados dirigida a Cuidadores Informais na qual puderam também encontrar suporte emocional, criar laços de amizade e efetuar uma autorreflexão sobre a importância do “pensar em mim”, “ter tempo para mim” e “cuidar de mim”, permitindo aumentar a autoestima dos Cuidadores Informais.
Ao longo de nove sessões, de janeiro a março, foram abordados diversos temas: ser cuidador, a importância da comunicação, cuidados de saúde diários, (auto)cuidado e mobilidade, medidas de apoio social e legal, gestão emocional e do stress.
A Presidente do Conselho Local de Ação Social, a vereadora Lucinda Fonseca, enalteceu a importância do projeto Cuidar de Quem Cuida para o Concelho de Amarante, sendo uma resposta há muito esperada para a problemática de saúde mental. Evidenciou ainda que esta é uma prioridade de intervenção máxima no território.
Recorde-se que o projeto Cuidar de Quem Cuida é promovido pelo CASTIIS – Centro de Assistência Social à Terceira Idade e Infância de Sanguêdo com coordenação do Município de Amarante e em parceria com o Agrupamento Centros de Saúde Tâmega I – Baixo Tâmega, Adesco – Associação Desenvolvimento Comunitário, Associação Emília Conceição Babo, Associação Humanitária de Santiago, Associação Progredir, Centro Social e Cultural da Paróquia do Divino Salvador de Real, Cercimarante, Centro Local de Animação e Promoção Rural, CLAP, Bem Estar – Associação de Solidariedade Social de Gondar, e Santa Casa da Misericórdia de Amarante.
